Shiatsu / Yoga Workshop 02.03.19

Mit Shiatsu, Qi Gong- und Yogaübungen die eigene Lebensenergie in Fluss bringen.

Die kleinen Workshops sind zum Auftanken, Entspannen und Luft holen gedacht. Gleichzeit lernen Sie Shiatsu Basic Techniken kennen, um jemand anderen etwas Gutes tun zu können - auch gut für Paare geeignet. Schauen Sie gerne auf meiner Seite unter 'Shiatsu‘ nach einer genaueren Beschreibung.

Für die eigene Beweglichkeit und Entspannung dienen die Yoga- und Qi Gong Übungen. Diese kann man wunderbar als kleine, z.B. tägliche Einheiten zu Hause einbauen.

So pflegt man die eigene Lebensenergie über den freien Qi Fluss und erneuert stetig die eigenen Selbstheilungskräfte.

 

Geplant sind folgende Zeiten:

Samstag, den 2.2.19 von 12 bis 14 Uhr  

oder

Samstag, den 2.3.19 von 15 bis 17 Uhr 

 

Kosten: jeweils 30€

 

Ort: meine Praxis, Bügelstr. 3 in 47138 Duisburg

 

Anmeldungen per Mail oder telefonisch

 

Bitte bequeme oder lange Sportkleidung, sowie pro Person 1 bis 2 Decken und wenn vorhanden je eine Yogamatte mitbringen.

 

Weitere bzw. fortgeschrittene Workshops sind in Planung.